从新受精卵开始着床,胎儿就开始吸收营养的,早起的话,对营养的需求量不是很大,不会导致缺乏营养的情况,从怀孕四个月左右,胎儿开始发育的比较快,这段时间开始需要大量的营养。
孕中期胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能,这均需由摄入主粮予以满足。有些孕妇错误地认为孕中期改善膳食结构主要是多摄入鱼、肉等动物性食品。
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