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肩膀关节疼痛是怎么回事

我刚刚醒来，但是当我醒来时，我发现我的肩膀和关节疼痛了。我不知道它是什么。我想知道原因，所以我可以放心，所以我想问一下肩关节的疼痛是什么？严重吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肩膀关节酸痛。如果是在锻炼之前就出现的，考虑是肩周炎的症状。如果是锻炼之后出现的，考虑是韧带拉伤。到普外科就诊，需要查体协助诊断，如果发现是韧带损伤是需要休息的。
平时尝试一些比较舒缓的运动，避免爆发性的动作。戒烟限酒，清淡饮食。

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