为什么吃咸了点就口渴？

您好，根据您的描述，吃咸的多了口渴属于正常现象，吃的食物非常咸，那么身体就要用水分通过肾脏把多余的盐分排出。由于要排出多余的盐分，身体就需要耗掉大量的水分，所以感到口渴。

但是经常口渴也不排除疾病的因素，比如糖尿病，建议你及时去医院做个空腹血糖，同时避免吃太咸的食物，避免过多盐的摄入，多休息，多喝水，多吃水果和蔬菜，谢谢。