问题分析:您好,肌肉炎包括肌筋膜炎、关节周围炎、腱鞘炎三类。肌肉炎性痛是指因慢性损伤、风寒湿邪、感染、肌肉痉挛等因素引起肌肉慢性炎症所致疼痛,职业病,健身,或者长久学习工作保持某一姿势时间过久,肌肉所发生的应激性自我保护。
不知道您具体是哪一种意见建议:您可以局部热敷涂用扶他林,有条件的话可以进行推拿按摩,平时注意劳逸结合,多全身运动。
祝您早日康复
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