胳膊疼痛是什么原因我手腕以上，左胳膊疼，位置不确定

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，还需要注意自己不要紧张，注意自己不能坐的时间太长，还需要注意保暖，你这种情况考虑是以下几个问题，首先考虑是颈椎的问题，第二考虑是肩周炎的问题。

你好，你这种情况建议你到正规中医院针灸科进行相关的检查以及治疗，注意自己不能提重物，还需要注意自己不能生气，而且注意少吃辛辣刺激的食物，最近一段时间注意合理的休息，祝你健康快乐每一天！