请问医生，精神分裂症是不是要强制自己改变

精神分裂一般由遗传、社会环境（如负性生活事件）以及心理因素（如性格）共同作用的结果，精神分裂在药物的控制下反复发作主要与不良的社会环境刺激有关。

精神分裂是需要依靠药物治疗的，在药物治疗的基础上，自己可以采用一些方式进行调节:学着感受、接纳并表达自己的情绪体验（如写日记或向他人倾诉），遇到困难及时寻求他人支持与帮助，想些或做些过去或现在感兴趣的事情