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请问一下，失眠吃什么呢？

提问时间：2021-05-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

有可能是神经衰弱导致的，要多休息，生活要规律，精神要放松，饮食要加强营养，祝你健康。专家建议容易失眠，应该睡前泡脚以上是对“请问一下，失眠吃什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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