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患者提问

心情因工作而烦躁,心理总是堵的慌难受怎么解决??

提问时间:2020-02-02
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:情绪不好对影响工作的效率,心理堵得慌是需要去倾述,消极的情绪多了胃部也会不好,还有心慌。心理指导:最使人痛苦的不是生活的不幸,而是你希望的破灭;

    最使人绝望的不是挫折的打击,而是你心灵的死亡;凡事看淡一些,心放开一点,一切会慢慢变好。

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