首先在饮食上要了解应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物。饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨基酸。
要多吃新鲜蔬菜和水果。平时多参与体育锻炼，增强体质，祝健康
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