你这样的问题应和适当的休息,只是普通的饮食合理的保养气血,合理的饮食的均衡性,积极锻炼身体可以适当的健康饮食,只是少量的发青的土豆问题不大,注意饮食的均衡性,可以适当的忌辛辣按时睡眠,发青的部位削掉了不会影响身体的健康
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