膝盖有肿胀感怎么办

考虑是由于活动过度引起的关节炎，筋膜炎，腱鞘炎等多种原因导致的。应该暂时停止运动，使用消肿止痛的药物治疗，也可以局部使用这一类药物治疗，热敷或按摩都有一定的效果。

如果症状无好转或加重，就要及时到正规公立医院骨外科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的药物和对症治疗，以免延误病情。