问患者提问

为什么针灸减肥要吃牛肉

生完孩子后身材一直不是很好，尽管也常常通过饮食和锻炼来减肥，但是效果不是很好，最近附近开了一家针灸减肥馆，去咨询的时候他说要控制饮食，说的中午可以吃牛肉，这样能减下来吗？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

针灸减肥确实有一定的功效，但是一般减肥都会建议一起通过饮食来控制，吃肉并不一定就会长胖，其实我们平时吃的主食包括面条和米饭才是热量的主要来源，适当的进食肉食的同时如果控制碳水混合物的摄入是可以减肥的，所以不用担心。

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