问患者提问

女，42岁，有时莫名的心慌，烦躁，难入眠

白天上班时候有时莫名的心慌，一到晚上临睡前就烦躁，感觉手脚心热，难入眠，不知道到底烦啥？一月前去医院看过，说是焦虑症，吃了健脑安神片和坤泰胶囊各三合，未愈。请问大夫我到底是怎么了？:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况已经明确诊断，除了合理的治疗外，自己的调整也很重要。指导意见调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，主动与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。

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