问患者提问

焦虑症可以自愈吗？可以不吃药吗？

去年10月份，突然心悸，去医院检查后没问题，后到心理科医生说轻度焦虑和抑郁，11月份一直时不时的胸痛，后来有一段时间不胸痛了但是情绪不是很好，近段时间通过一段时间的运动心情感觉好多了，但还是有点胸痛，不知道可不可以不吃药通过自己调节那？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，焦虑症是很常见的心理病变，积极重视，进行心理量表的检查，明确评估病情，看表现，程度。你好，积极重视，心理科就诊，明确评估病情，看具体的心理量表表现，看临床症状特点和诱发因素，有无生活应激等

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