失眠一定会有恶心、呕吐的症状，并且还会出现头痛，头晕，此时病情是比较严重的，而且甚至会出现抑郁以及焦虑的病情。同时要养成良好作息习惯，早睡早起，避免熬夜；
保持心情愉悦，避免情绪激动和精神紧张；清淡，低盐，低脂，低胆固醇饮食。
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