腰酸痛什么原因了，躺着就不痛

你好，很有可能是长期积累劳累所致的轻度椎间盘突出，可以去医院检查明确下，平时需要多休息，避免弯腰劳动，若考虑是腰椎间盘突出可以先采取些非手术治疗，比如理疗、按摩以及针灸等治疗。

建议去医院检查下X线、CT或者磁共振，以便明确是否为腰椎间盘突出，平时需要多静卧休息，避免长时间久坐和过度弯腰劳累等。