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体重偏重！血脂居高，体重很容易上升，下降很难

体重偏重！血脂居高，体重很容易上升，下降很难！怎么解决？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你体重偏重引起了代谢异常。建议要建立良好的生活饮食方式，低脂饮食，戒烟限酒，加强运动，保持体重。
调节血脂最主要的基础就是饮食控制加运动锻炼。

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