病情分析： 你好，孩子缺钙和缺锌可以表现为食欲下降、头发黄少、不易入睡，更不易进入沉睡状态、入睡后多汗、啼哭、易惊醒等不适症状。
意见建议：建议你首先给孩子合理均衡饮食，适量户外体育锻炼，可以口服龙牡壮骨颗粒以及葡萄糖酸锌口服液治疗。
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