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全身无力，经常感冒，冬天夏天特别怕冷是不是肾阳虚

医生我是不是肾阳虚医生，你好。我今年26岁，体质一直差，经常感冒，现在上班全身无力没精神，黑眼圈重，白天尿频，不知道是不是我肾阳虚的表现全身无力，经常感冒，冬天夏天特别怕冷

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是肾虚引起的，建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力。

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