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糖尿病青南瓜好吃吗？

自己得糖尿病也有好长的一段时间了，自己在饮食方面也是特别的注意的，也是按时的吃药的，这段时间正是吃青南瓜的时节，不知道我能不能吃青南瓜呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

青南瓜的话含糖量还是比较低的，所以是可以吃的，对于糖尿病人来说的饮食应补充足够的维生素，菜肴应以清淡为宜。糖尿病人以少饮和不饮酒为宜，糖尿病人应合理安排餐次，科学配膳。
同时克服吃零食的习惯。

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