抑郁症自我诊断的方法是什么

抑郁症的诊断方法以持久的轻度至中度的抑郁为主要临床象伴有以下症状中至少三项：

1、兴趣减退，但未丧失；

2、对前途悲观失望，但不绝望；

3、自觉疲乏无力，或精神不振；

4、郁症的诊断方法是自我评价下降但愿接受鼓励和赞扬；

5、不愿主动与人交往，但被动接触良好，愿接受同情与支持。

6、有想死的念头，但又顾虑重重；

7、自觉病情严重难治，但又主动求治，希望能治好。