根据你描述的情况首先考虑是肩关节周围炎导致的疼痛和运动障碍,属于一种自愈性疾病。肩周炎一般可以通过理疗和运动改善症状,疼痛不太严重的话要坚持锻炼,外用膏药,理疗和热敷治疗,疼痛严重可以做痛点封闭治疗。
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