我现在每天吃笨磺酸氨氯地平和替

问题分析：有时候单纯靠降压药，很难完全控制的住血压的，天吃笨磺酸氨氯地平和替米沙坦血压还是有点高，以舒张压高为主，可能是你喝水过多有影响，喝水过多容易导致舒张压偏高。

饮食方面，吃得太咸，也会导致血压升高！意见建议：建议您饮食方面要注意不要喝太多水也不要吃得太咸。两联降压药都不能难控制血压的话，建议您加用一些活血化瘀的药物，比如复方丹参片。