肝火旺喝什么茶最好？

肝火旺的话，可以使用龙丹草泡茶喝。龙丹草贵吗，我是学生。我不熬夜，就是最近多梦。肝火旺应该是一直都有的一个情况，经常觉得很累，还很热。

如果是学生的话，龙胆草这个药非常便宜的，到药店购买，十块钱能喝很长时间。平时需要注意做到低盐低脂饮食，尽量的每天规律的运动，最好是早上锻炼。

然后注意别熬夜，多喝水，保持良好规律的生活作息习惯。好的。菊花茶怎么样。功效是不是没有您说的这个好。按我说的最好。

湿气重喝什么。可以用茯苓