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吃左旋肉碱出汗为什么减肥

昨天我的朋友开始在运动之前喝了这个东西，出汗确实会多，我发现毅力真的很重要，晚上尤其是朋友的诱吃实在是太严重了，但是我很好奇的是吃这个东西出汗为什么减肥呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

口服左旋肉碱出汗是它可以加速体内的新陈代谢，也就有燃烧脂肪的作用，从而会导致出汗，以此来达到减肥的目的。但是长时间的口服会造成体内激素水平的紊乱，影响正常的新陈代谢。
平时多吃水果蔬菜，保持心情愉悦。

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