椎间盘凸出，吃什么助于术后恢复？

病情分析：你好，腰椎间盘术后，由于需要卧床，限制活动，在饮食上开始以流质易消化的高蛋白食物为主，这样可以减少大便给病人带来的不适，之后可以逐步添加常规的普食，但要注意在营养的同时要多添加些多纤维的蔬菜水果以防止便秘就可以了。

意见建议：适量吃豆腐、鸡蛋、木耳、海带、虾皮等，多喝粥，隔几天吃一点鱼，每天不断吃蔬菜、水果。这样以来，既解了馋，又满足了营养，还避免了增加体重，大便一直通畅。