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抑郁症治疗期间饮食上的禁忌有哪些？

我的老公最近这段时间精神不好，感觉没有以前那么爱说话了，开始也不知道是什么病，后来知道这原来是得了抑郁症了，目前也正在治疗，不知道治疗的时候饮食都是该怎么调理。治疗抑郁症的时候饮食上该怎么调理？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好：抑郁症饮食注意事项
(1)多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。（
2)忌食酒类及咖啡等食品。抑郁症是一种因长期精神紧张、心理压力大、运动和阳光所致的一种临床综合征，以情绪低落、紧张易怒为特征。

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