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特别紧张指甲发紫

今天在学校里面回答问题答不上来特别的紧张（我以前不会这样的）耗了很长时间在搞定。在此期间，一直感觉很闷。后来去吃饭发现十指指甲全部都变成了紫色以前从来没有这样过请问是怎么回事

提问时间：2020-03-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好根据您的叙述，应该是由于过于紧张，外周的末梢血管收缩，从而出现缺血缺氧的现象，导致指甲的变化，这种情况不必过于担心，以后注意调节即是。
指导意见建议您以后紧张时注意自我调节，尽量放松心情，平静下来，同时可做深呼吸，或转移注意力，避免再次出现，祝健康愉快！

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