问患者提问

面食吃多了会引起腹胀吗？

这几天几乎每天都是食用面食，而且吃了挺容易饱的，据说吃面食还能够养胃，所以每天还吃得挺多，但是最近发现吃完后肚子会有胀胀的感觉，不知道是不是由于面食吃多了的原因，那面食吃多了会引起腹胀吗？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说面食吃得过多是会导致腹胀的，由于面食遇水会膨胀，并且食用面食后喝汤或水腹胀现象会更明显，但有些人不会有这种想象，人体的消化过程和长期食用的食物也是相适应的，所以建议日常饮食规律并且少食多餐，食用太多会对胃造成一定的负担，从而影响胃的功能。

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