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我今年27岁,老是发脾气是怎么回事

提问时间:2020-04-24
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你的个性比较敏感,过于在意他人言行态度,易产生心理压力,不良情绪,形成烦躁易怒,情绪行为失控,大脑功能失调的现象。

    心理指导:建议你应重视自己的心理调节,提高个人调节能力,减轻心理压力。修复大脑正常功能,保持情绪稳定,正常的理解与应对现实困难。

    如果个人调节有困难,可及时到当地正规的心理机构进行专业的心理治疗。

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