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失眠抑郁复发了如何?好疼苦

以前我妈妈就被查出患了抑郁症的，一直有看医生本来以为好了，但是最近发现又复发的现象，而且还伴有失眠的症状，一直晚上睡不好，白天也没什么精神，我和爸爸都很担心。

提问时间：2020-04-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

晚上失眠，白天没有精神，可能是因为抑郁症加重了指导意见你好，你妈妈的上述表现都可以判断为她的抑郁症加重了，建议你妈妈平时白天的时候多运动，白天的时候可以多去参加一些活动，让自己的着实面更加多点，晚上睡觉之前可以散散步，看看电视，最重要的就是保持愉快的心情，不要胡思乱想

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