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坐月子能吃红枣

自己刚生完宝宝还在坐月子中，看着宝宝一天天的长大，自己也挺高兴的，听说红枣是特别能补身子的，不知道坐月子的时候能吃红枣吗？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

是可以吃红枣的，红枣补血的功效是特别明显的，所以是可以吃的，不过坐月子的时候是不建议吃生冷的食物的，也可以适量的吃一些水果。

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