我大概6天减肥没吃饭，只喝水和吃苹果，今

问题分析：您好，减肥需要控制饮食，但是不是让您过度节食，您每天只喝水吃苹果，体重减下去了，身体所需要的营养也没跟上，出现这些情况很正常。

您想要减肥，需要合理控制饮食，养成良好的饮食习惯，早吃好午吃饱晚吃少或不吃，不吃零食，少吃甜食，多吃蔬果。饭前可以喝杯温开水，能帮助减少食量。

意见建议：建议您立即进食，改变现在的情况，情况如没有好转或者加剧到医院就诊输液。建议再控制饮食的同时加上运动，增强体质。