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哺乳期间怎么降火气

我现在刚生完宝宝1个多月，还处在哺乳期，最近也不知道是怎么了，就上火了，脾气也大，动不动就想发脾气，脸上也长了好些个痘痘，但是在哺乳，火气旺怕影响宝宝，哺乳期间怎么降火气？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

脾气大要控制一下的，脾气大肯定火气就大啊，另外哺乳期间降火气，是要多喝一些水的，吃的食物要清淡一点，不要吃辛辣的食物，喝的汤汤水水也要清淡一些，还可以喝一些绿豆汤都是可以的，但不要吃降火的任何药物，药物都会对母乳造成影响，从而影响宝宝。

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