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左胳膊夏天受风没管，现在肩部小臂疼得厉害

左胳膊夏天受风没管，现在肩部小臂疼得厉害，不能受一点风…腰部膝盖也微疼

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，受寒的地方肌肉痉挛，血液流通不畅，养分带不进去，废物带不出来。找一个好手法的按摩师再加上针灸，会好的。加强锻炼伸拉筋腱(举手贴墙向上，尽量高一些

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