右手大拇指及右手臂麻木其他一切正常

根据你描述的情况来看你的脖子已经是颈椎病引起的,指导意见以后要注意避免长时间低头和靠着看电视和长时间看电脑,因为你长时间低头后引起颈部肌肉紧张,所以会出现酸胀痛,现在可以采用颈部推拿牵引和服用舒筋活血的中药来治疗,以后严重了会出现双手麻木,无力,和头晕加重的症状,只要你通过自己的保养和适当的治疗就会好转的,不用太担心。