你在喝牛奶的时候不要和葡萄一起食用，因为葡萄中含有单宁，这是鞣酸，会和牛奶中的钙结合，形成鞣酸钙。鞣酸钙没有办法被人体吸收，这可能会导致自身出现腹痛、呕吐等症状。
牛奶还不可以和石榴、柿子等食物一起吃。
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