问患者提问

女孩子发育期吃什么好？

提问时间：2020-10-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

女孩进入发育期后对营养要求较高，平时可多食高蛋白、高维生素的食物，比如牛肉、鸡蛋、牛奶、大豆、瘦肉、苹果、草莓、梨子、香蕉、青菜、菠菜、橘子等，适当补充钙元素，促进骨骼生长。

相关问题