骨头汤补钙可以吗

很多孩子长大后非常的高，但是父母并不是特别的高，这是为什么呢？就是因为孩子小时候喝了很多的骨头汤。想必大家已经知道了。

骨头汤中富含丰富的钙质。这对孩子来说是非常合适的补钙良药。因此对于老人也是一样。经常喝骨头汤的人缺钙的几率会比不喝的人小很多。

这也是因为骨头汤中含有丰富的钙质的缘故。但是要注意的是，煮骨头汤的时候一定要煮久一点，才有效果。