我连续4天拉黑便，并没吃什么血

您好，出现这样的情况，一是考虑最近饮食吃了过多辛辣、刺激性食物，比如火锅、烧烤等，肠道功能紊乱所致，二是考虑有上消化道出血的可能，需要引起重视，及时处理。

1.建议做“大便常规及隐血试验，了解胃肠道的基本情况，必要时做胃镜检查，暂时服用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶这两种药物，根据检查结果调整药物才行；

2.清淡饮食，饮食规律，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油腻、生冷、难消化的食物，稍微多吃蔬菜、水果等，会慢慢好起来的。