就是觉得心里始终压着一块大石头

你这种感受我非常明白，建议你不要过度的担心未来，担心并不能解决未来的问题。先要做好目前的事情，比如，学好你自己的课程，或者学一门自己感兴趣的技术，找到自己擅长的事情，反复练习，把它做到更好。

你会找到自信心，也会有更多的机会找到你，你要相信这个世界上，只有你才是自己最好的朋友，只要你努力，总会有回报的。

当你有自信了，你周围就会吸引过来一圈朋友，找到真心对待你的朋友，你也诚心对待他，这就是你的社交圈。