你如果没有别的明显不适的话,应该是不需要治疗的。每晚排一下宿便对身体还是很好处的,你不用多想,只要身体健康就好,没有什么好担心的了。
建议,养成良好的生活习惯,饮食要营养均衡,不要有什么心理压力,多吃水果蔬菜,这样可以不得便秘。
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