你好，睡觉较高头低对身体没有坏处。可以促进下肢血液的回流。夏天出现睡觉时需要垫高脚的情况，考虑是天热毛细血管舒张，血液回流差导致的下肢充血不适。
指导意见建议可以头低脚高的睡觉。尤其是白天经常站着或运动的情况下。
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