问患者提问

我想减肥晚餐想吃桂格原味麦片+雀巢高纤高钙奶粉还想

我想减肥晚餐想吃桂格原味麦片+雀巢高纤高钙奶粉还想问下可以加白糖或者是葡萄糖吗

提问时间：2020-04-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析:你好如果你想减肥的话建议你饮食以蔬菜蔬果为主尽可能的避免高能量的事物的摄入奶粉和白糖葡萄糖还有高热量使用后不利于你的减肥指导意见:你可以仅仅是喝点燕麦片或者说晚餐干脆不吃淀粉类的食物你提供的材料都是高热量的食物不但不利于减肥反而有增胖的趋势

相关问题