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蒜苔炒肉应该怎么做好吃

昨天在餐馆里吃了蒜苔炒肉,感觉味道还不错,而正好碰上周末,所以自己在家里自己做,但是味道始终没有餐馆的好,所以想问问蒜苔炒肉怎么做好吃
提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蒜苔炒肉是以蒜苔、肉丝为主料,搭配葱、姜、蒜辅料和豆瓣酱、盐、味精、鸡精、酱油制作而成的家常菜。其制作比较简单,先放入单独把肉丝炒好起锅备用。

    然后在油锅里放入豆瓣酱、葱姜蒜煸炒,倒入蒜苔翻炒,由于蒜苔不太容易炒熟,建议加水,为了让蒜苔有味道,加入盐和味精、鸡精和精油。

    炒超不多的时候最后将炒至好的肉丝倒入锅里,继续翻炒起锅即可。

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