问患者提问

鸭蛋和红豆能一起吃吗

现在已经怀孕2个半月了，而且目前恶心，呕吐的症状也有所减轻了，可是因为家人说怀孕期间需多吃一些有营养的东西，所以就给我做个鸭蛋红豆羹，因为以前都没有这么吃过，那两者能一起吃吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸭蛋和红豆可以一起吃，没有什么禁忌，而且怀孕期间不宜偏食，尽量做到清淡饮食，多吃一些含蛋白质丰富的食物，可以补充足够的营养供胎儿吸收，所以在孕早期可以适当的吃一些含有叶酸的食物，可以帮助预防胎儿畸形，如菠菜、动物肝脏以及牛奶等。

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