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烦躁爱发火还经常叹气

您好我其实也没有特别的就是很容易生气发火还控制不住的叹气:需要医生帮助提供远程诊断：请问以我现在的症状会不会是忧郁症或冠心病？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，结合症状考虑多与自我心态调节、精神过度紧张及工作压力有关。急躁对处理一些事情没什么好处反而会不利。指导意见注意休息，避免劳累，多参与室外活动放松心情不要过度紧张。
没什么大不了的，争取做最好的。

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