从描述来看是局部气滞血瘀、经络不通等因素导致的、所以治疗是行气活血、疏通经络等来治疗建议在当地中医看看、使用针灸、艾灸、按摩等方式来治疗效果是很好的、适当配合中药调理、药物可以用血府逐瘀汤适当加减来治疗、中成药可以用血府逐瘀丸来治疗、自己则需要多休息
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