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产后半年多肚子还是和怀孕时一样大怎么回事?

产后半年多肚子还是和怀孕时一样大怎么回事?想得到怎
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:产后肚子肥胖这样的情况很多,原因在于有了孩子后生活好运动少引起。多活动,逐渐加大运动量,很快会减下来。

    意见建议:您可以每天早起跑跑步,跳跳绳,晚睡前做做仰卧起坐等,每天坚持运动20分钟,在饮食方面要多吃青菜,水果,尤其饭后要多运动,不要总坐着

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