怀孕应增加的体重要看孕前的体重是多少,一般情况怀孕前三个月体重增加4斤左右正常,怀孕中期体重增加10斤左右正常,生产前的体重比孕前体重增加25斤左右是正常的,准妈妈一定要多补充营养,多吃些肉类鱼类含蛋白质丰富的食物。
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